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尽管如此，这并不意味着解决问题或治愈他们是你的责任。
在内心深处，他们知道自己孩子气的方式对他们自己和对你的成长都是有害的，可这模式已经根深蒂固，他们不知该如何改变它。
如果你的父母在情感上很需要你，不知该如何设定边界，你就必须带头树立起建立健康的相处边界的榜样。
即使在一开始会惹人不快，但长远来看，这对你、对他们、对周围的人都是有好处的。
你身负重担，被迫“亲职化”
“亲职化”
（Parentifi）是指父母与孩子之间角色发生了颠倒，孩子不得不承担起本该属于成年人的责任。
这是一种很少被讨论到的有害家庭动态，因为它常被冠以爱、忠诚或孝顺的名义，在某些文化中甚至被广泛接受，俨然成为一种社会规范。
但是，研究发现这会对人产生深远的心理影响。
亲职化有两种形态：
·功能上的亲职化。
这是指你过早、过多地参与到做饭、打扫等家务工作中去。
你或许还需要照料自己的身体需求，如独自去看医生。
·情绪上的亲职化。
也就是你要成为父母的顾问、知己、情感照料者和家庭调解人。
在这样的家庭动态中，家人间的角色在你童年时期发生了逆转，因为对你来说，把孩子的那一面展露出来是不安全的。
你天真的那一面被封存，因为你必须迅速长大。
如果你在父母面前展露出脆弱的孩童本色，渴望得到照顾，你会陷入失望，受到创伤。
于是，从一开始，你就知道了唯一安全的做法是克服你的痛苦，隐藏你的脆弱。
情绪上的亲职化有时还会包括“情感**”
（emotio）——孩子被父母视为亲密伴侣。
或许你的父母之一对自己的婚姻不满意，或者对自己的生活不满意。
他（她）过多地与孩子分享自己的感受和沮丧情绪，在孩子面前哭泣、抱怨甚至伤害自己。
这种情况下，孩子会觉得有责任去减轻他（她）的痛苦，即使他（她）所分享的东西对一个孩童的心灵来说太过沉重了。
除了照顾你的父母，你可能还得在兄弟姐妹面前扮演家长的角色。
这样造成的后果就是，当你在某个时刻需要离开家时——比如去上大学，你会感到非常内疚。
你可能会觉得抛弃了自己的“孩子”
。
被亲职化的你经常被迫要去完成一些可怕的任务，如防止吸毒成瘾的父母吸毒过量，或是保护兄弟姐妹免受突然而至的暴力伤害。
作为一个高度敏感、直觉敏锐的孩子，也许你是第一个发现这些不安全和不稳定的状况的人，于是承担起了照顾和支撑家庭的重任。
这可能导致你对他人的需求和感受的强烈焦虑，并使你一直处于一种高度警觉的状态。
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