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“正常的金丹都是放在神龛之中温养，被神胎含入口中。
为何我这金丹，却是在鼎中？”
陈实摇了摇头，如今他的金丹尚未九转，只是做到第一转而已，算不得金丹，只能算作内丹。
叫的顺口，才称作金丹。
陈实运转正气诀，脑后浮现出神龛，调运金丹，但见金丹自丹田中缓缓升起，但来到咽喉处，便再也上不去。
他只觉金丹来到脖颈处，自己全身气血也都集中在这里，让脖子瞬间粗大无比，比自己的腰还要粗很多！
倘若这股气血随着金丹上行，来到头颅，只怕脑袋会嘭的一声炸开！
“金丹修行，不是一蹴而就，还需要炼成七返、八变、九还。”
陈实一边走，一边回忆自己在石碑上的所见。
石碑上说，所谓七返，是金丹返脉、返气、返血、返精、返骨、返形、返神。
金丹极为强大，修士自身若是不强，难以承受金丹的力量。
所以要七返，金丹反哺自身，让自己的经脉、气、血、精、骨、形、神都变得更强！
而八变，则是七返带来的变化，分别是脉停，气凝，血化白乳，精结琼瑰，骨若红玉，髓化玄霜，形清体妙，神化无方。
此为八变！
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九还，是还肾，还心，还肝，还肺，还脾，还丹房，还气户，还精堂，还神室。
待修炼到还精补脑、神室大放光明之时，金丹方可来到头顶，打通天灵，做到金丹出窍。
“奇怪，死在我手中的那个赵家公子，他的金丹并不比我如今强多少，最多炼到金丹第五转，为何他便能金丹出窍？”
陈实大为不解。
他指的是赵家玄英府大公子赵子玉，赵子玉的金丹放在神胎的口中，神胎张口一吐，金丹飞出，镇杀敌人轻而易举。
但赵子玉在一个照面被他格杀，其人的肉身强度，根本做不到金丹出窍！
赵子玉若是强行金丹出窍，肯定会被金丹移动时带来的恐怖气血冲击大脑，脑袋当场爆炸！
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