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它集中攻击对方一名队员，常能取得成功，在另一名队员抢来协助时，又全暴露出空当，另一名队员不警惕时又可突袭他（她）。
（二）攻中路
守方左右站位时把球打在两人中间，可以造成守方两人抢接这一球或同时让球，限制守方在接杀时挑大角度的高球调动攻方，有利于攻方的封网。
守方前后站位时把球下压或轻推在边线半场处，这多半是在接发网前球和防守反攻抢网时运用。
这种球守方前场队员拦截不到，后场队员只能以下手击球放网或挑高球，后场两角便会露出很大空当，因而有隙可乘。
（三）攻后场
这种战术常用来对付后场扣杀能力差的对手，把对方弱者调到后场后也可使用。
此战术是用平高球、平推球、接杀挑底线把对方一人紧逼在底线两角移动，在对方还击出半场和网前高球时即可大力扣杀。
如在逼底线两角时对方同伴要后退支援，则可攻击网前空当或向后退者打追身球。
（四）后攻前封
后场队员积极大力扣杀，在对力接杀放网、挑高球或企图反击抽挡时，前场队员以扑、搓、推、勾控制网前，或拦截吊封前半场、使整个进攻连贯而又凶狠、凌厉。
（五）防守
1.调整站位
为了摆脱被动，伺机转入反攻，首先要调整好防守时的站位，如果是网前挑高球，那么击球者应直线后退，切忌对角后退。
直线后退路线短，站位快，对角后退路线长，也容易被对方打追身球，另一名队员应该补到空当位。
双打防守时的站位调整，都是一名队员在跑动击球时另一名队员填补空当。
特别是后站者，观察较全面，更要主动去弥补。
2.防守球路
攻方杀球者和封网队员在半边场前后一条直线上，接杀球应打到另半边前场或后场。
攻方杀球者和封网队员在前后对角位上，接杀球可还击到杀球者的网前或封网者的后场。
攻方杀球者杀大对角后，另—名队员想要退到后场去助攻时，接杀球可还击到网前中路或直线网前。
把攻方杀来的直线球挑对角，杀来的对角球挑直线以调动杀球者。
以上几种球路，都是为了破坏攻方的连续进攻，在攻方杀球质量不高时即可平抽或蹲挡。
攻方站位混乱出现空当时，守方也可反守为攻。
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