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张守仁的脑海中，仿佛有一道古老的门扉被轰然推开，无数玄奥符文奔涌而出，凝聚成一部名为《五行蕴灵功》的无上法门。
其內容浩瀚如星海，体系严整如天宪，煌煌然展现在他的意识深处。
这部功法主要分为两大根基部分：一为“五行桩功”
，二为“五行內功”
，其后还附有诸多运用五行之力的武技招式。
“五行桩功”
主外，是锤链肉身、壮大气血的根本大法。
修行者通过模仿金之锋锐、木之生发、水之绵长、火之暴烈、土之厚重的五种天地意象站桩，不断激发肉身潜能，积蓄磅礴生机。
每一式桩功都蕴含天地至理，要求修行者心神与天地交感，形意相合，从而引动周身气血沸腾。
“五行內功”
主內，是导引內息、运转周天的核心要诀。
以內息为引，化气血为內力，循经脉而走，贯穴窍而过，最终匯入丹田气海。
內功修行讲究五行相生，循环不息，每一重境界都有相应的心法要义，玄妙非常。
正因如此，修炼此功的武学境界，被清晰地划分为三大阶段：气血九层、后天十二层，以及先天八层。
每个大境界之间都有如天堑，突破极难，但每进一步，实力都將发生质的飞跃。
修行之路，始於“气血九层”
。
此阶段专修“五行桩功”
，通过五种意象站桩，不断激发肉身潜力。
修习金行桩时，需观想自身如百链精钢，无坚不摧，从而锤链骨骼，增强气力；修习木行桩时，则要感悟草木生发之意，滋养臟腑，提升恢復之力；水行桩重在绵长悠远，锻链耐力与柔韧；火行桩爆发猛烈，激发潜能；土行桩沉稳厚重，夯实根基。
最显著的变化便是气力暴增。
每提升一层境界，便可平添百斤之力，待至九层圆满，举手投足便有千斤巨力相隨，开碑裂石不在话下。
不仅如此，修行者的速度、耐力、五感敏锐度乃至恢復能力，皆会隨之全面提升，体魄远超常人。
达到气血九层者，已可称百人敌，在世俗间罕逢敌手。
当气血充盈至九层圆满，体內能量已如蓄满洪水的湖泊，便可转而修习“五行內功”
，引导澎湃气血去衝击、打通体內闭塞的经脉。
首要目標，便是人体之根本——十二正经。
它们分別是：手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经和足厥阴肝经。
每成功打通一条正经，內力便深厚一分，境界便提升一层，此即为“后天十二层”
。
每条经脉的贯通都艰难无比，需要以內力为凿，以气血为锤，一点点衝破阻塞的关窍。
其中痛苦非常人所能忍，稍有差池还可能损伤经脉，留下终身隱患。
待得十二条正经悉数贯通，內力將在其间循环往復，自成体系，形成“小周天”
循环。
內力运转如江河奔流，源源不绝，此时便达到了后天境的巔峰，亦称“后天大圆满”
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