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春节的欢声笑语，渐渐消散在空气中，付林的假期计划也就宣告结束。
原本还怀揣着与王宣、陈圆圆共度欢乐时光的美好愿望，如今也只能无奈地化为泡影。
当刘晴以教练的身份，出现在田径场上时，她那严厉而又不失关爱的眼神，让付林瞬间收起了所有的玩心。
“付林，别以为我不知道，你心里那点小九九，五月份的国际大赛就在眼前，这两个多月，你最好给我安分守己，全心全意地训练。”
她的话语中，带着不容置疑的坚定。
“遵命，刘晴教练，一切听从您的安排！”
付林边回应着，边迅速换上跑鞋，在400米的室内训练场上，开始了冲刺训练。
今天的训练量相对轻松，毕竟刚过完年，身体还需要一个适应的过程。
但随着训练的深入，强度也会逐渐加大，这是不言而喻的。
三天后，刘晴手里的训练计划上写着，400米×2、300米×4、200米×6、150米×8、100米×10。
上午的训练结束后，老胡准时上线，为付林提供着精心的按摩服务，帮助他缓解肌肉的紧张与疲劳。
下午的力量训练，依旧是那些熟悉而又充满挑战的项目：深蹲、卧推、腿举……。
而当夜幕降临，训练结束后的放松工作，则交给了刘晴、王宣、陈圆圆三位女性，她们的温柔与细心，让付林在疲惫中，找到了片刻的宁静与舒适。
一个字，"
爽！
"
就这样，他在每周不同的训练计划中，不断挑战着自己的身体极限。
与此同时，王宣回到了繁忙的公司，陈圆圆、赵子峰、付小叶也迎来了，新学期的开始。
而胡开、张佩萌则跟随李青教练，踏上了前往沪市的征程。
3月15日，沪市室内田径锦标赛的首个比赛日，胡开在男子60米的赛道上，以6秒55的优异成绩夺冠，这是近年来国内运动员在该项目上的最好成绩。
张佩萌则以6秒69获得第三，而来自蜀川省的尹华珑，则以6秒60的成绩紧随其后，获得亚军。
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