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一番推心置腹的教导之后，新兵们基本掌握了觉醒的步骤以及后续晋级的方式。
儘管仍对一些细节存疑，不过没太大影响。
杨巡之前编撰的一本蓝皮小册子上，也罗列了许多相关的修炼內容，只要勤加研读，早晚会弄明白的。
在禪室的授课结束之前，他又强调了三点，让眾新兵注意：
“第一，骨髓血的bo-sod超氧化物歧化酶，是可再生的，就跟肝臟定期生成胆汁一样。
因此小周天的修炼，就是源源不断的將玻元素轰击出来，並搬运到穴位、经脉处，一点点搭成通天大道。
但长时间过度消耗，也会带来轻微的头晕、嗜睡、肾虚等症状，这时候要注意补充营养……”
“第二，现在资源紧张，悟道场馆每隔三天才能进入一次，每次两小时，因此一部分人觉醒的时间会很久。
在觉醒之前，一切维持现状，高强度的体能训练、戒菸戒酒戒荤戒色，否则之前白遭罪了……”
“第三，当你们觉醒后，算正式迈入了元行者的序列。
但只能算见习战力，还不具备上战场的资格。
只有成为標准战力，才能上阵杀敌。
我给大家准备了300个荣誉称號，前三百个標准战力，可以按顺序领取一个，领完为止……”
前两条，新兵们尚且理解。
至於第三条的话，就一头雾水了。
听起来，这应该是个极富含金量的称號。
整个东协上百万新兵，只有前三百位步入標准战力的元行者，才能获此殊荣。
於是就有人问：“杨教官，那咋样才能成为標准战力呢？”
“规则很简单，以太在经脉之间游走，就像一条滔滔大江在体內涌起浪。
浪去发力、浪回劲收。”
杨巡讲道：“刚刚我用1小时40分钟，完成了一次以太从奇经八脉、十二正经的浪涌过程，也就是一个大周天。
而標准战力的门槛是，在每秒完成10次浪涌！”
此话一出，新兵们眾说纷紜起来。
一群人傻了眼。
这难度似乎忒高了一点。
“一秒10次浪涌，就意味著100毫秒完成一次浪涌啊，这以太的游走速度得多快啊？”
“大概是3km秒吧？”
“很难吶，连杨教官循环一个大周天，都需要1小时40分，咱们恐怕只长不短。
就这样，还得压缩到100毫秒，得修炼到啥时候去啊……”
见新兵们垂头丧气，杨巡笑道：
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