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了解一个人需要耐心,需要付出真心,可这些美德已经日益变得稀缺。
与当下的社会惯例相比,你需要更多的时间去了解一个人,并且对你而言,在缺少情感和灵魂联结的情况下谈论性大概是不可接受的。
你思维的广度和深度使你与大众格格不入,在这种情况下,你需要花费更多的时间和精力才能找到与你频率相合的人。
你的伴侣不理解你的敏感
很多情绪强烈者都会有一些身体上的敏感特质,如会在噪声大时感到不安,不喜欢过多的感官输入,在人群中待一段时间就需要放松一下。
受到感官刺激的时候,你的身体会产生一些不良反应,像是过敏、头痛、疲劳等。
让你的伴侣或潜在伴侣兴奋的事情可能会让你恼火——过山车、吵闹的音乐、持续的背景噪声、令你沮丧的幽默、过于浓烈的香水……你的需求是合理的,虽然在一段两人关系里,你们可能需要明确、果断的沟通来解决这些分歧。
如果你的另一半用“太过了”
“太戏剧化了”
“太难搞了”
之类的言辞来批评你,你必须尊重自己,坚持自己的立场,不要相信自己有问题。
你能捕捉到每一个小情绪和细微的不同
敏感意味着你拥有强烈的直觉。
你有高度的洞察力,能注意到许多社交关系和人际互动中的小小变化。
一旦涉及与你亲密的人,这种直觉更将变得格外敏锐。
当你的伴侣对你不诚实时,你能够感觉得到;当他们沮丧或生气时,你甚至在他们自己发觉之前就感受到了。
由于你的超强共情力,你“吸收”
了他们的感受,甚至代替他们感受到了那些感受。
作为一个情绪上更加敏感的人,你在这段关系中总是提出问题或是开启有意义的对话的那个人。
你敏锐的感知力会产生两个问题:
·做另一半的情感海绵会让你筋疲力尽。
没有健康的情感界限,你终将燃尽自己。
·由于总被你看穿,你的另一半会感觉被你吓到,或是受到你的侵犯。
你总是优先考虑别人的需求
由于天生有着超高共情力,你可能总是以这样或那样的方式——身体上或是情感上、有形的或无形的方式——扮演着照顾者的角色。
如果你的父母很脆弱,或是没能承担应有的职责,在你们的家庭中很可能是你,这个最敏感、直觉最敏锐的孩子,成了个“小大人”
。
你可能会是你的兄弟姐妹和父母的倾诉对象,甚至扮演了心理治疗师的角色。
或许你成长得太快,太早熟,习惯了先考虑别人再考虑自己。
你常常感觉自己处在“自动驾驶”
的状态,却对你的伴侣未说出口的需求和愿望了如指掌,有时甚至不等他们开口,便已经着手试图解决他们的问题。
如果你从未有过机会表达自己的需求并让它们得到满足,那么现在的你不知该如何寻求帮助就非常可以理解了。
你可能不愿与你的伴侣分享你的痛苦和弱点,即使他们试图帮助你,可能也会觉得你的心上筑了一道墙。
这会让你们双方都在这段关系中感觉到孤独。
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