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温度计你这是要上天啊!最扎心的居然在最后...

通州有戏2018-05-15 15:25:16


2018年的第二场雪算是按下了暂停键

这场雪让很多小伙伴们都惊讶了

有人说:“一早起来,我以为来到了哈尔滨。”



接下来天气情况如何呢?

总的来说,就是:雨雪暂歇,冰冻继续



细心的你看到了没?今天最低气温就已经

低到-3℃!-3℃!-3℃!

明天居然还有-4℃!-4℃!-4℃!

还有-6℃!-6℃!-6℃!

收起你惊愕的下巴!本周就是这么冷!

通州的天气就是这么任性!一秒入冬不带商量的!

一路“冻—冻—冻—冻—冻—”下去



小戏准备了「冬季抗冻小妙招」

各个实用,条条良心!

让你从头到脚都不受西北风打击!



// 头部 //


冬季外出要戴帽子,最好是能盖住前额的。头部出汗后不要立刻摘下帽子,应先到室内慢慢消汗,避免冷风直吹。


// 脖子 //


为避免颈部受寒,冬天最好穿立领装,尤其是老人,外出一定要戴围巾。


// 耳朵 //


冬季外出可戴上耳包,或用宽大的帽子、围巾遮住耳朵。从室外进入温暖的室内,可以迅速用手搓一下耳朵,让其快速回暖。坚持每天早中晚按摩揉搓耳廓,每次约5-10分钟。

// 鼻子 //


若鼻粘膜长期接触冷空气,那鼻子的“屏风”作用就变差,外出时建议戴纯棉口罩,但最好不好用围巾遮挡。




// 双脚 //


脚是全身最怕冷的部位,脚部保暖最好的办法是用热水泡脚。每次泡脚20分钟,水温42℃左右最佳,鞋袜最好保暖透气、吸湿性好。


// 膝部 //


膝部受凉可能会引起关节疼痛。冬季应该戴上护膝,或选择膝部加厚的毛裤,注意运动不要过量~


// 腰部 //


腰部是全身第二怕冷部位,一旦它觉得冷就会立刻“闹情绪”,因此,天冷时一定要穿中长外衣,不要让腰部裸露。平时可用双手搓腰,每天早晚各一次。


// 背部 //


冬天最好加穿棉背心或毛背心,天气好的时候,别忘了给后背晒个“日光浴”,热流会让全身舒服。




每到大冬天,小戏的皮肤好像变成一块巨型砂皮纸,干起来浑身痒痒,但是苦于不能在大庭广众之下抓个爽 


// 洗澡水温不宜过高 //


对皮肤有益的是温水,热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉,而这种天然油分比你洗好澡使用护肤品化解干燥要有效得多。


// 常使用润肤霜 //


浴后应在皮肤尚未完全干的情况下,在身体各部位涂上润肤霜。比较干燥的地方,最好使用较强效的护肤品,每天洗手后也要适当使用护手霜哦~




1、不要舔唇、咬唇、用手撕死皮,舌头舔嘴唇会使水分蒸发,使得嘴唇更加干燥。

2、常擦润唇膏,特别是风沙较大的地区。

3、戒除烟酒,忌食辛辣食物。




// 洗头忌勤 //


一般每周洗头两到三次就足够了,毕竟长发妹纸每次洗头也是一种负担呐,洗头五分钟,吹干两小时~~


// 吹风机吹发要慎重 //


洗头后,用干毛巾把头发上的水尽量吸掉,用宽齿梳子轻柔梳理后,再自然晾干。如果需要使用吹风机,应该使用柔和档,距离10-15厘米;试着反方向吹干,能使头发蓬松有型。

// 不用尼龙梳子 //


尼龙梳子易产生静电,最好选用圆齿木梳。女性脱发部位大多集中在前额及两侧,建议梳头时不要用力将梳子向后方拉扯。




1、出门前洗手,能够减少被电的几率。

2、室内使用加湿器,或洒些水来调节空气湿度,也可放置一两盆清水。

3、毛质和化纤质地的衣服容易产生静电,最好穿全棉内衣。

4、脱衣服后,用手轻轻摸一下墙壁,就可以转移静电了。

5、梳头发前,将梳子浸入水中片刻即可消除静电。



6、休闲时,不防在室内光着脚走几步,有利于体表聚集的静电释放。

7、在碰车门时,不要用手直接接触,可以先用钥匙尖端去接触车门。

8、洗脸、洗澡、洗手后都应该选用护肤品。

9、看完电视或者用完电脑后洗脸洗手。

10、居室内尽可能避免使用化纤地毯,装饰物和塑料质地的饰物。



好啦!收下这些保暖小贴士

从头到脚360°全面包裹,抵抗-6℃!



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信息来源:网络综合

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