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高血压可用膏方调理,前提是你要知道自己是哪种类型

膏方在线2018-07-05 08:32:49


按:中医根据不同类型的高血压对高血压患者主要分为阴阳两虚、肝火亢盛、痰湿壅盛、阴虚阳亢四个类型。


1、高血压的类型

 

高血压患病率随年龄增长而升高,女性在更年期前患病率略低于男性,但在更年期后迅速升高,甚至高于男性。中医根据不同类型的高血压对高血压患者主要分为阴阳两虚、肝火亢盛、痰湿壅盛、阴虚阳亢四个类型。





2、适合吃膏方的人群

 

冬季变冷导致我们体内血管收缩,而血压就会上升,冬季高血压发生率是夏季的两倍。膏方具有很好的滋补作用春生、夏长、秋收、冬藏,根据中医理论,冬季是一年四季中进补的最好季节,而冬令进补,更以膏方为最佳。




而在四种高血压症状中,适合吃膏方的是阴阳两虚与阴虚阳亢这两种类型的高血压患者,有身体很好的滋补作用,也能够稳定血压。



3、膏方的制作

 


膏方一般由20味左右的中药组成,这里介绍的是降压膏方,而中医会根据每个人的身体情况开出不同的膏方,常见的降血压的药有川牛膝、怀牛膝、天麻、钩藤、地龙、海藻、川芎、葛根、夏枯草、阿胶。



怀牛膝有补肝肾、强腰膝的作用,高血压病人常伴有腰腿酸软的症状,也是中医说的肝肾阴虚。川牛膝具有活血通络,引血下行的作用。而天麻与钩藤具有平肝熄风的作用。



海藻,化痰散结。



川芎,上行头目,下通血海,有活血化瘀的作用。



阿胶,有补血生血养血润燥的作用,是常见的滋补药材。



制作方法:以一个月的药量为例,所有的药量在6斤-10斤之间。


一、浸泡药材


药与水的比例为3:1 用清水浸泡,时间以一晚上为宜,最少也要4个小时,这样可以让药性充分释放到水里,注意:浸泡器皿用不锈钢锅即可,不能用铁锅与铝锅。


二、煎煮药材


把浸泡好的药材大火烧开,然后转小火慢炖。一共要煎煮两次

第一遍煎一个小时到一个半小时,然后把药汁倒出。

第二遍加入温水,煎煮一个小时。

最后把两次煎煮的汤药放在一起用小火煎煮浓缩,放入红糖与阿胶,不停搅拌,大约一小时后即可。

最后拿干燥的玻璃器皿装好,放凉后密封冷藏即可。


判断膏方是否熬好


1、滴水成珠 膏方滴到水里可固定,不会散开即可。



2、挂旗 药像旗子一样成片往下掉。



一般情况下,可以直接服用膏方,但对于脾功能不好或过度虚亏的人,服用膏方前需要先服用“开路药”,在此类人群正式服用膏方前,医生一般会开出一些运脾健胃、理气化湿的中药,帮助改善脾胃功能,为膏方的消化吸收创造有利的条件。




4、降压操

 

手掌紧贴脸颊两侧,上下搓脸。每次36下即可。



三个手指的指腹贴近眉骨上方,向两侧滑至太阳穴,来回揉搓,每次36下。



手指代替梳子,从额头前方至后脑勺,以梳头的形式从前往后,每次也是36下。



三个为一组,每日早晚各一次,可以缓解高血压。

            


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