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万万没想到,脱发的人更长寿!现在大家都在热议这个话题…

东海浪话2018-08-19 07:03:54


近日,90后脱发成了一个社会热门话题

看看脱发危机多次出现在热搜榜上

就知道它真的有多少让人抓狂



可是脱发真的有那么可怕吗

其实并不是

荷兰大学的研究发现

脱发不但不可怕

相反地脱发竟然对你很有好处


脱发更长寿

最近微博上这个话题上了热搜。

@生命时报 发布一则微博称:

荷兰大学研究发现,脱发的人有3个好处。


不易患心血管疾病:九成脱发是因为雄激素水平过高。雄激素分泌多的人,体内的胆固醇分子不容易积聚在血管壁上;


脱发的人更长寿:日本东京医科大学的研究发现,脱发者毛囊相关的一个基因能有效抗衰老;


脱发的人更聪明:高雄激素水平有利于右脑正常生理活动的开发和维持。



被脱发这个世界难题困扰的网友们

在听到这个消息后瞬间不淡定了!



大多数90后们发出绝望的呐喊:

秃着活那么久还有什么意思!!!


都说秃头是检验颜值的唯一标准,

但是看到这样的颜顶着一头稀薄的发,

还是会分分钟想狗带啊!



所以看到这些图片后

你告诉我秃头能换20年寿命?

好像真的不是很乐意……



再来看看脱发的大幂幂


都被逼得都要去植发了


和大幂幂一样,很多女星也在遭受“脱发危机”。古力娜扎曾被拍到头发大片脱落,头皮明显。


主持人杨乐乐在前段时间被拍到秃到露头皮......


爽妹子年纪轻轻就两鬓发量稀少;


女神baby在直播中暴露了自己脱发的事实;


所以脱发的人更长寿,

对于那些真正被脱发困扰的人来说,

貌似也只能带来一丝丝安慰……

你们觉得呢?


一招检测你的脱发情况

如果平均每天掉的头发超过100根,并持续3个月以上,就一定要警惕了,需要及时就诊,查明原因。

        一个简单易行的方法,轻松检测脱发情况:

用拇指、食指和中指,从头发根部轻轻捏住约50根头发,向外捋,如头发脱落不超过1~2根,代表大致正常;

如每次超过6根,则怀疑存在异常的活动性脱发。需要注意的是,在进行该检查前应至少5天不洗头。


7个错误洗头法易脱发

冬天头发本身就容易脱落。若此时洗护发方法不当,可能会加重脱发。以下7种洗护错误极易引发脱发,应该避免。


1

洗发水直接涂在头上

这样做会使发根松动,可能会造成异常脱发。

洗头前,应该先用梳子梳开头发,用清水冲一遍,以去除灰尘和头皮屑。然后把洗发水倒在手上,加水揉出泡沫,再涂在头发上。


2

洗头水温过高

洗头时,水温过高会损伤毛鳞片和头皮,对油性油皮来说,高温还会刺激皮脂腺,加重头皮出油。最适宜的洗发水温,应控制在38℃-40℃之间。

      

3

先洗发后护发

很多人洗头习惯先用洗发水再用护发素,但如果头发干燥,可以先涂抹一点护发素,冲洗干净,再使用洗发水,这样有助保护头发角质层,避免开裂剥落。

需要注意的是,使用完洗发水仍旧需要使用一遍护发素。      


4

护发素不及时冲掉

很多人认为护发素在头发上停留的时间越长效果越好,其实长时间涂抹并不会提高护发素的吸收效果,反而会令护发素粘附于头发,清洗时容易破坏头发角质层,甚至引起掉发。

建议护发素涂抹时间不要超过10分钟。     

 

5

护发素涂到头皮

护发素跟洗发水不同,针对的只是头发,如果涂抹到头皮,一旦残留,容易堵塞毛囊,引起脱发。

涂抹护发素时要注意至少离发根1~2厘米远


6

清洗护发素不彻底

如果护发素残留,在阳光照射下,可能会引起头发变色。建议涂抹护发素后要用温水冲洗干净。


7

洗完不马上擦干

如果任头发自然风干,这个过程中头发角质层一直张开,容易沾染空气中尘埃等脏东西。

可用电吹风热风档迅速吹干头发表面水分,再用冷风档吹一会儿,使角质层闭合。

除洗护不当,导致脱发的原因还有很多。常见因素主要是以下几类:

遗传因素:雄激素性秃发患者中51.8%有家族史;

营养缺乏:节食减肥、偏食;

内分泌因素:双氢睾酮(DHT)水平增高;

药物因素:免疫抑制剂、化疗药物、砷制剂、维A酸等药物;

疾病因素:贫血、急性高热、感染性疾病;

精神因素:抽烟、熬夜、通宵。


8招帮你减少脱发


1

保证充足睡眠

建议患者按时睡觉,保证睡眠时间,提高睡眠质量,这样有助于改善脱发。


2

避免长时间使用电脑

长时间用电脑,精神持续紧张,会导致植物神经和内分泌功能紊乱,造成毛囊营养不良导致脱发。


3

增加谷物、果蔬摄入

脱发患者应注意饮食的营养均衡,远离“重口味”食物,增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重。

增加对头发有“滋补”作用的高蛋白类食物,如牛奶、瘦肉、家禽和鱼类。

4

洗发别太勤

洗发太勤或太少对头发的保养来说都不好,一般隔天洗一次即可,洗发水温以40℃左右为宜;洗发时轻轻按摩头皮,既能清洁头皮,又能促进头皮血液循环。


5

用木梳子梳头

脱发患者最好用木梳或牛角梳,这类材质可减少静电对毛发的伤害。

经常梳头既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环,增强头发供血。


6

减少染发、烫发

经常染发、烫发,会破坏头发的光泽和弹性,甚至使头发变黄、干枯。染发、烫发间隔时间至少要3~6个月。


7

公共泳池游泳带泳帽

公共泳池中会使用大量漂白粉用于杀菌消毒,但长时间接触漂白粉会使头发干涩、硬脆,更易脱落,在公共泳池游泳要佩戴硅胶游泳帽。


8

戒烟

吸烟会使头皮毛细血管收缩,影响头发正常生长,是引起脱发的危险因素之一。多项研究发现,吸烟者脱发发病率远高于非吸烟者。

来源:19楼,生命时报,新浪微博,网络综合












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