脾开窍于口,其华在唇

发表于 讨论求助 2020-04-30 04:21:03

文章摘录源自:江苏卫视万家灯火节目


本期健康看点
  • 唇反映脾脏强弱, 你的消化好不好一目了然。

  • 嘴唇红润是血液循环好的表现,但嘴唇是不是越红越好呢?

  • 嘴唇上出现小黑斑,赶紧去医院检查您的胃!


想要从嘴唇看出自己和家人的健康状况吗?《万家灯火》,当代色诊第一人、首都医科大学教授王鸿谟就来告诉您如何呵护您的双唇。

本文专家

王鸿谟

首都医科大学教授



人是大自然之间最美的生物,脸上最生动的一个部位叫做嘴唇,在扁平的脸上有三横三竖,什么是三竖呢?


两边的耳朵和中间的鼻子是竖着排列的,上面的眉毛是横的、眼睛是横的、嘴是横的。但是这些部位,基本上都是黑白色的。只有我们的嘴唇点上了鲜艳的红色,所以在扁平的脸上,它显得非常地醒目。


嘴唇和五官的其他几个官是不同的,它直接是黏膜,所以黏膜的颜色可以直接反映内脏的功能状况。




嘴唇,是不是越红越好?



大家都知道嘴唇红润是健康的标志,但人嘴唇的红是有一定的限度的,如果超越这个限度叫做太红,太红往往是体内特别是脾热的标志。这个时候往往会出现:食欲亢进,特别能吃,吃完了之后一会儿就饿,饿了又想吃,所以会形成一种恶性循环,中医叫做胃火亢盛。


因为胃是主消化饮食的,所以胃的功能过于亢进的话,就会出现这种情况,反映在口唇上,口唇的颜色就会不正常的超过正常限度的红。


所以,万事万物都有一个正常的限度,太红了也不好,那是热证,特别是脾胃的热证。


正常情况下,健康的人:

  • 如果脸色偏白的话,嘴唇应当是一种淡粉红色;

  • 如果脸色颜色比较黑的话,嘴唇应当是稍微深一点的红色。


它最主要的特点应当是明亮的、润泽的,这是两个最重要的标志。


其中还有相当一部分青春期的女性,她的嘴唇的颜色不是明亮润泽的红色,而是偏白的颜色。那么这种情况,如果她嘴唇的颜色是淡白的,眼睑的颜色也是淡白的,甚至于伸出舌头来的颜色也是淡白的,那么建议她立刻到正规医院去化验一下看看,自己的血色素是不是偏低。是不是有贫血的存在,如果有加以治疗。


改善贫血问题:

  • 用西药除了补充铁以外,一定要注意补充B族的维生素,只有补充了B族的维生素和维生素A才能够使造血的功能尽快地恢复起来。

  • 吃中药,一般来说要除了补血以外要补气,补气养血往往比单纯的补血效果要好、要快。




唇四白,反映消化功能强弱



大家都注意到了嘴唇的颜色,但是很少关注到在我们的嘴唇的周围还有一圈组织,这一圈组织大约有两个毫米宽,它正好靠在我们嘴唇的周围。


这一圈没有毫毛颜色偏黄偏白,中医管它叫做唇四白。


脾开窍于口,其华在唇。五脏里边的脾和口唇的关系最密切,脾脏的功能状况都可以反映在口唇,尤其反映在口唇周围的唇四白。可惜,唇四白两千年以来被大家都忽略掉了,唇四白可以反映我们的食欲,反映我们消化功能的强和弱。


唇四白如果明亮又润泽的话,这个人食欲就旺盛,什么都想吃,吃什么都香,吃进之后就容易消化。看我的唇四白就是明亮润泽的黄色。



如果我们看到周围的亲戚朋友,唇四白的颜色发淡了或者甚至于唇四白几乎要消失了。他的食欲一定就降低了,他的气血和消化功能一定就不好。你给他多好吃的东西放在跟前他都不想吃,吃也没味白吃了,或者会出现腹泻、便秘这些消化系统的症状。所以我们要关注口唇,尤其要关注唇四白。




口唇黑斑,千万不能大意!



还有人嘴唇上有一些沉斑,就像色素沉淀一样的,这是什么原因呢?


第一种情况是过去曾经得了一些口唇的疾病,局部的病所留下的斑痕,这些没有大的关系。


我们所要关注的是嘴唇上所出现的黑斑,有的时候不但嘴唇上有黑斑,如果我们把他的嘴唇再翻开的话,在口腔黏膜上也会出现黑斑,这种情况是足以引起关注的。为什么呢?


因为它往往是胃肠道多发性息肉的一种表现。也就是说,口唇上的黑斑是胃肠道多发性息肉的一种外在的表现。口唇上的黑斑是在提醒我们,他的胃肠道里边有一个一个多发性的息肉,这种息肉严重的时候甚至会进一步的恶化。


所以,当发现口唇或者是口腔黏膜的下侧出现了黑斑的时候,一定要到正规医院去检查,看看有没有息肉或者是胃肠道肿瘤的存在!


根据《万家灯火》王鸿谟《看脸色诊健康》节目整理,本文系转载,对文中的真实性不做任何保证。


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白发长黑靠滋养,大学老师的华丽转身




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白头发产生的原理



头发位于人身体的最顶端,供应给头皮的营养跟不上,头发就容易白。

头宜冷,脚宜热,毛囊怕热,长时间戴帽子会导致头皮不通风,洗头用的水太烫,常吹高温电吹风,都会导致发质受损;

肝肾虚,精血不足,合成黑色素能力减弱,出现白发。

脱发的原因

长期精神压力大,睡眠不足、烦劳太过、焦虑 紧张等诱发因素;

营养不全面,缺钙会使头发变脆,缺乏维生素蛋白质也会让头发变白;

常常烫发染发带来的负面影响,会让头发受损严重,易脱易白;

肝肾虚,精血不足,也会毛囊萎缩或者坏死,造成脱发。

如何预防

对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪,将有助于使你的头发乌黑韵华。

为了防治少白头,应注意从饮食调养入手,平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂 粮,以便全面摄取生成黑发的营养素。

勤于梳头,既能保持头皮和头发的清洁,又能加速血液循坏,增加毛孔头的营养,从而达到防止头发变白的效果。为了防治白发,可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈,并揉搓头皮。 



问题来了



虽然可以预防,但是如果已经有了白发,怎么办呢?

有的人选择去染发,可是结果只会越来越糟糕,因为对头皮毛囊的伤害实在太大;

有的人选择食疗,多吃黑芝麻等,可是进入人体后,能供给给头皮的营养少之又少;

还有的人选择一些广告火爆的黑发产品,可是成效却有限。


那么,到底什么才是真正有效有用的黑发产品呢?

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