护肤没做对,再怎么护肤还是那么丑!

元气满满的少女和面色黯黄的妇女之间，有多远的距离？

不远。

就是生一个孩子的距离。

前段时间追剧《我的前半生》，在剧中看到了久未露面的梅婷。虽然她出场时间很短，就几个镜头，但我还是被惊艳到了。不止是因为演技，还有她现在的状态。

一年前上亲子真人秀节目时，刚刚生完孩子的她臃肿、憔悴、邋遢的和中年大妈似的。

而现在的她，皮肤红润、气质优雅，脸上看不到任何的皱纹。

迅速美回来的她，完美的诠释那句话——“世界上没有丑女人，只有懒女人”。

结婚生娃后，我们把时间和精力都放在了孩子和老公身上，对自己的关注越来越少。不知不觉中，

我们曾经的小蛮腰上有了游泳圈

脸上也长出了皱纹、法令纹

皮肤松弛、暗沉无光、满脸色斑

整个人灰头土脸，看上去比实际年龄大好几岁

越来越不自信......

有数据显示

女人一天24个小时1440分钟，

花了183分钟照顾孩子

480分钟努力工作，

240分钟买菜烧饭，

大部分的时间都给了别人，

而对自己的关注不足......

都说，女人的脸，出卖着自己的生活状态。

你的生活状态是怎么样的？

如果你想恢复元气，拥有Q弹健康的好皮肤，

成为人人羡慕的冻龄美人，就跟着护肤专家一起学习吧！

年轻的状态，可以让人更自信

你是妈妈，但你也可以是美少女！

改变从现在开始～

 

1. 饮食调养是关键

1、孕期妈妈不要吃醋哦。食用醋会引发面部色斑。如果实在是想吃酸的，可以吃点话梅或者来杯柠檬水。

2、不可食用寒凉食物。类似螃蟹、薏仁、冰激凌、田螺、未经过消毒检疫的野物、河蟹、鱼腥草等。

3、多吃水果蔬菜。孕期妈妈容易上火便秘，多吃蔬菜有助于肠胃蠕动，而且丰富的维生素对皮肤很好哦，不仅准妈妈漂亮，生下来的小宝贝也会皮肤白皙。

4、三高食物不可沾。三高是指高盐、高糖、高脂的食物。不注意清淡饮食会引发妊高症，也就是孕妇高血压和高血脂，不可暴饮暴食，要荤素搭配。

 

2. 护肤产品有讲究

1、不可使用含酒精、含激素的护肤品。特别微商圈里那些三无产品大多含有激素，会进入到血液循环中去。

2、护肤品牌要挑选孕妇专用。不含有任何色素和香精，清爽质地护肤美容无刺激。

3、孕期护肤注重最看重补水。皮肤补水是最基本的护理工作，受激素影响容易长斑，这时候千万别着急祛斑美白。祛斑类的护肤品大多含有化学物质，可能会影响胎儿。

4、精油产品不可用。精油是非常微小的护肤粒子，涂抹后迅速深入皮肤底层，参与人体内分泌，对胎儿发育起到不良影响。

 

3. 如何预防妊娠纹

1、当体重急剧增加时，皮肤纤维的拉伸超过范围，纤维弹性受损会断裂从而变成妊娠纹。孕期妈妈不要觉得吃太多就是对胎儿好，关键是营养搭配，体重的增长要遵循医嘱，不可过胖也不可过瘦。

2、涂抹润肤乳有效滋润皮肤，预防妊娠纹，特别是讲究的准妈妈，完全可以用温和的面霜代替润肤乳，补水紧致效果好的面霜，对抗妊娠纹超强哦。

3、当妊娠纹已经生成，那你一定要舍得为自己投资。

 

4. 产后脱发怎么办

1、生产结束后，不要太担心掉发，所有女人都会产后脱发， 这是受激素影响的。

2、脱发持续时间过长就是气血两虚，应该多吃有营养的食物，补充维生素，多吃生发的坚果，比如蜂蜜大杏仁、核桃、红豆。

3、使用天然的檀木梳子或者牛角梳子，每天按摩头皮一百下，促进头部血液循环。

4、使用无硅油的大品牌洗发产品，最好含有中草药配方，温和无刺激才能养护头皮。

 

5. 保湿面霜记得擦

1、有的孕期妈妈觉得擦点水就可以补水了，害怕擦多了会影响小孩子，其实只要挑选孕妇可用品牌，就不用担心对孩子有伤害。
2、擦完水乳后一定要用面霜锁水，不然面部水分蒸发，皮肤会变得非常干燥哦。

如果还有什么想法或者建议

可以留言给小编哦

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