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输了健康,赢了世界又如何?

龙腾旅游资讯2018-05-15 17:27:48



导读

在生死临界点的时候,你会发现,任何的加班,给自己太多的压力,买房买车的需求,这些都是浮云。

如果有时间,好好陪陪你的孩子,把买车的钱给父母亲买双鞋子,不要拼命去换什么大房子,和相爱的人在一起,蜗居也温暖。

这是于娟《癌症日记》中被网友转载最多的段落之一,悄然打动了许多人。

不要像于娟一样,等到身体垮掉时,又才幡然醒悟自己亲手毁掉自己的幸福,已经为时晚矣!无论工作多忙,请一定不要抢占健康养生的时间,输了健康,赢了世界又如何?

有啥别有病,没啥别没钱。健康是最大的财富。保持身体健康,才算得上最强大的幸福。



一个著名的经济学家提出过这样一个共识:

健康等于1,只有拥有健康,人才可以去努力工作,去创造财富,去享受生活,而这些都是1后面的那些0。

只要有1在,后面就有加上无限个零的可能,就像财富在不断增值一样。而如果这个1没有了,所有的一切就都归零了,什么都没有了。

很多东西,只有当我们快要失去的时候才倍感珍贵。感情如是,健康也如是。如此看来,还是知足为好,人生追求什么完美?能够每天快快乐乐的活着就是最好的了。

"早知道会这样",这已经成了我们痛悔时最常用的句式。好好把握当下,爱护好自己的身体,注意健康,以不会令自己将来后悔的方式去生活。



请牢牢记住:输了健康,赢了世界又如何?

——想要身体健康,不妨先从这几点做起

1、脾气小一点

黄帝内经说“百病由气生”,寿命长的人,没一个脾气、火气大的。


2、多点感恩,少点抱怨

俗话说“笑一笑十年少,愁一愁白了头”。不要整天为了一点小事纠结半天,积极乐观的心态十分重要,凡事向积极的一面想,有利于减轻日常生活和工作中的压力。


3、每天坚持多喝水

不要小看喝水,其实有大学问呢!慢慢的一小口一小口的不停的喝,切勿大口大口的喝,养成良好的生活习惯也是健康的秘诀之一。


4、充足的休息

休息有助于松弛神经与恢复体力,对于保持身体健康非常重要。由于保证了营养和血液的供应,睡眠也有助于保持头脑清醒,工作学习更有干劲!


5、坚持每天早晚梳头

《清异录》记载:有二事为养生大要,梳头、洗脚是也。头为上身之主宰,诸阳所汇,与百脉相通,人体十二经脉和七经八脉汇聚于头顶,头部是穴位最多、神经最敏感的部位,梳头就是梳经络、梳头就是养生,梳头就是保健。早梳头舒经活络,午后梳头提神醒脑,睡前梳头助眠安神,所以每一个人每一天都要梳头!



梳头很重要,梳头的工具更重要!用牛角梳梳头,尤其是用白水牛角梳梳头,营养价值更高,保健功效更好,因为白水牛角富含角质蛋白及十多种氨基酸,所以经常用白水牛角梳梳头,不仅通经活络,促进血液循环,还可以防止脱发、断发,白发的生成,并促进长出新头发哦。

一把【钻牛角尖】白水牛角梳,人人用的上,家家用的着,是我们自用及馈赠亲朋好友的美丽健康礼物!

【钻牛角尖】是湖南省著名商标――用心钻研手工技艺,选用武陵天然牛角,只做顶尖牛角制品。企业由湖湘第一寿星,今年124岁的田龙玉老人(1893年~至今)领衔20多位百岁老人集体代言,产品自产自销,荣获80多项国家专利,是政府颁发文明经营户,质量诚信共建单位。




【钻牛角尖】温馨提示

无论工作多忙,请一定不要抢占健康养生的时间,

输了健康,赢了世界又如何?

有一个好身体,才会有一个好的未来。


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